사마티 성지 스리랑카
청규
• 사찰은 수행의 공간입니다.
• 경건하고 차분하고 고요한 마음을 가집니다.
• 새벽과 저녁예불 참석합니다.
• 공양 음식을 남기지 않습니다.
• 절에서는 큰 소리로 떠들지 않습니다.
• 물을 아껴 씁니다.
• 살생하지 않습니다.
• 도둑질하지 않습니다.
• 자신의 방은 항상 청결하게 사용합니다.
• 어떠한 성적인 행위도 하지 않습니다.
• 술, 담배는 약물 절대 금합니다.
• 위의 청규를 지키지 않아 문제가 생기는 경우 퇴방조치 합니다.
규율
수행의 기초는 sīla 실라- 윤리적 규범
실라는 samādhi 사마디- 마음의 집중을 개발
• 12時오후에는 물 이외의 모든 음식 삼가합니다.
• 감각적인 오락이나 몸치장 삼가합니다.
• 높고, 사치스런 침대 이용 삼가합니다.
최상의 결과를 얻기 위해서 참가자들은 이 시간표를 최대한 철저히 지켜야 합니다.
4:00 am 기상4:30-6:30 am
법당에서 명상6:30-8:00 am
아침식사8:00-9:00 am
단체명상9:00-11:00 am
숲속에서 명상11:00-12:00noon
점심식사12 noon-1:00 pm
스님 면담1:00-2:30 pm
숲속에서 명상2:30-3:30 pm
단체명상3:30-5:00 pm
숲속에서 명상5:00-6:00 pm
차 마시는 시간6:00-7:00 pm
단체명상7:00-8:15 pm
스님 법문8:15-9:00 pm
질문시간9:00 pm -10:00 pm
각자 숙소로 돌아가기 - 취침 소등
문의 접수 010 9184 2057쿠마리스님
사마티 성지 스리랑카
청규
• 사찰은 수행의 공간입니다.
• 경건하고 차분하고 고요한 마음을 가집니다.
• 새벽과 저녁예불 참석합니다.
• 공양 음식을 남기지 않습니다.
• 절에서는 큰 소리로 떠들지 않습니다.
• 물을 아껴 씁니다.
• 살생하지 않습니다.
• 도둑질하지 않습니다.
• 자신의 방은 항상 청결하게 사용합니다.
• 어떠한 성적인 행위도 하지 않습니다.
• 술, 담배는 약물 절대 금합니다.
• 위의 청규를 지키지 않아 문제가 생기는 경우 퇴방조치 합니다.
규율
수행의 기초는 sīla 실라- 윤리적 규범
실라는 samādhi 사마디- 마음의 집중을 개발
• 12時오후에는 물 이외의 모든 음식 삼가합니다.
• 감각적인 오락이나 몸치장 삼가합니다.
• 높고, 사치스런 침대 이용 삼가합니다.
최상의 결과를 얻기 위해서 참가자들은 이 시간표를 최대한 철저히 지켜야 합니다.
4:00 am 기상4:30-6:30 am
법당에서 명상6:30-8:00 am
아침식사8:00-9:00 am
단체명상9:00-11:00 am
숲속에서 명상11:00-12:00noon
점심식사12 noon-1:00 pm
스님 면담1:00-2:30 pm
숲속에서 명상2:30-3:30 pm
단체명상3:30-5:00 pm
숲속에서 명상5:00-6:00 pm
차 마시는 시간6:00-7:00 pm
단체명상7:00-8:15 pm
스님 법문8:15-9:00 pm
질문시간9:00 pm -10:00 pm
각자 숙소로 돌아가기 - 취침 소등
문의 접수 010 9184 2057쿠마리스님